心と身体のサポーター
心も身体も健康であるために・・・自分の身体の声を聞き、心に目を向けることだと考えています。
EYメンタルラボ認定カウンセラーとして、クライアント様の幸せに向けたメンタルサポートを承ります。
赤ちゃんからシニアまで、幅広い年齢の方に向けて『身体を動かす楽しさ』をお伝えしております。
健康や運動に関する講演、企業フィットネス、またメディア出演等にも対応しております。
心と身体、両面からのアプローチで、心身共に健やかな身体づくりのサポートを致します。
これまでの指導施設や講演先企業、また紙面掲載やメディア出演等実績等。
【うつでもヨガ】ダイジェスト
掃除も勉強も片付けもさせたいママさんへ
